door Wies | apr 5, 2022 | Wellness
Eén van de meest flexibele delen van ons lijf is onze nek dankzij alle afzonderlijk bewegende wervels met hun bijzondere bouw. Daarnaast is de nek de drager van ons hoofd wat op zichzelf al een hele last is (een gemiddeld hoofd weegt al zo’n 5-7...
door Wies | feb 10, 2022 | Wellness
Aangezien Wies met haar massages en behandelingen haar intrek heeft genomen in het prachtige voorhuis van de boerderij, is er een ruimte vrijgekomen op de bovenverdieping van het Wellnesscenter. Hoewel de behandelruimte die Jeroen heeft, in principe groot...
door Wies | feb 10, 2022 | Wellness
Al jaren is Wies bezig met het geven van behandelingen die mensen dichter bij zichzelf kunnen brengen.Doelen kunnen zijn: in contact komen met je gevoel, bewust worden van je lichaam, het oplossen van blessures of gewoon voor de ontspanning en weldaad voor je...
door Wies | jan 27, 2022 | Wellness
Bij het ouder worden, nemen spierkracht en spiermassa af. Soms is dit verlies zo groot, dat dit kan leiden tot functieverlies en een verminderde kwaliteit van leven. Dan wordt er gesproken van sarcopenie. Deze aandoening komt bij 10 tot 30 procent...
door Wies | jan 27, 2022 | Wellness
Wij bieden als Wellnesscenter Havelte al geruime tijd yogalessen aan en hebben deze “Yin-Yoga” en “Yang-Yoga” genoemd. Toch merken wij dat veel leden het moeilijk vinden om een keus te maken voor een soort yoga op basis van de naam....
