door Wies | okt 3, 2019 | Wellness
Balans in lichaam en leven…..hoe doe je dat? Balans is een veel gehoorde term maar de vraag is: wat kun je daar nu eigenlijk mee? Balans kun je zoeken in het leven, in oefeningen, in je uitgavenpatroon of bijvoorbeeld in je relatie tot anderen. Het begrip balans...
door Wies | okt 1, 2019 | Wellness
In de Chinese geneeskunde staat de mens nauw in verband met de kosmische principes en de wetmatigheden van de aarde. Iedereen heeft een natuurlijk biologisch ritme, dat zich aanpast aan het zonlicht. Het is gunstig voor onze lichamelijke en psychische gezondheid om in...
door Wies | jun 7, 2019 | Wellness
Als je om je heen kijkt naar de drukte die mensen ervaren in het leven en de zaken die mensen zichzelf opleggen als “moeten”, is het misschien ook niet zo raar dat we steeds meer last hebben van stress. Maar wat is nu toch die stress en wat doet dat eigenlijk met...
door Wies | mrt 18, 2019 | Wellness
Wie heeft toch ooit bedacht dat alleen een strak lijf voldoet aan een perfecte levensstijl en dat, wanneer je hiervan afwijkt, je aan de slag moet? Er zijn rond de 7 miljard mensen op deze aardbol en dus ook net zoveel verschillende soorten lijven. Toch hebben wij een...
